Makanan Bagi Penderita Penyakit Lambung
Hallo Sahabat Sehat,
Setelah di artikel sebelumnya kita membahas tentang pantangan makanan bagi penderita penyakit lambung. Kali ini, ragam herbal akan membahas anjuran makanan bagi penderita penyakit lambung. Jadi tanpa basa basi kita langsung aja ya temen-temen : ) .
1. Anjuran Makanan Untuk Penyakit GERD / Asam Lambung
GERD atau yang sering dikenal dengan penyakit asam lambung adalah kondisi di mana asam lambung mengalir ke sepanjang kerongkongan, yang dapat menyebabkan rasa terbakar di dada atau gejala lainnya. Beberapa jenis minuman dan makanan yang sangat dianjurkan bagi penderita asam lambung yaitu :
- Otmeal
- Jahe
- Lidah Buaya
- Sayuran Hijau
- Daging tanpa Lemak
- Pisang
- Roti
2. Maag
Maag adalah peradangan pada dinding lambung yang disebabkan oleh pengeluaran asam lambung yang berlebihan. Berikut ini adalah makanan dan minuman apa saja yang baik dikonsumsi penderita penyakit maag :
- Konsumsi Makanan Lunak
- Kosumsi Yogurt
- Apel
- Melon
- Kiwi
- Pear
- Daging Panggang / rebus
3. Kanker Lambung
Kanker lambung adalah jenis kanker yang menggerogoti lambung. Penyebab utama kanker lambung adalah infeksi bakteri Helicobacter pylori dan akibat merokok. Makanan yang sangat disarankan dikonsumsi setiap hari yaitu :
- Wortel
- Makanan Berkuah
- Biji Bijian
- Bawang
- Brokoli
Jadi, itulah anjuran makanan bagi penderita penyakit lambung. menurut kalian, masih ada lagi tidak ? silahkan tulis di kolom komentar di bawah artikel ini.
Jika menurut kalian artikel ini bermanfaat, share video ini, supaya memberikan informasi dan manfaat kepada banyak orang.
Terimakasih sahabat sehat,
Healthy start from ourselves
*Special buat kalian yang lagi males baca, bisa tonton vidio berikut : )
0 comments: